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【社内イベント】ガチンコ体力測定!?健康経営への取り組みを紹介します
皆さん、こんにちは!採用担当くんです。
突然ですが、皆さんは最近「全力」で体を動かしていますか?
「デスクワークばかりで体がなまっているかも…」というのは、社会人のあるある悩み。
そこで先日、弊社では健康経営の一環として、本店および各支店で「社内体力測定会」を開催しました!今回はその様子をレポートします。
【参加者数:本店(30人)、九州支店(27人)、関西支店(19人)、関東支店(21人)】
合計97名の参加がありました!

💡どんなことをやったの?💡
今回の測定会は「自由参加」スタイル。 業務の合間に、リフレッシュを兼ねて多くの社員が参加してくれました。測定項目は意外と本格的です!
- 握力測定:リンゴは潰せるか!?(無理でした)
- 閉眼片足立ち:目を閉じると意外とフラフラ…!
- 長座体前屈:体の柔軟性をチェック。
- 上体起こし:30秒間の腹筋勝負!
- 筋肉量測定:専用の機器で、体脂肪や筋肉バランスを数値化。
- 歩行姿勢測定:普段の歩き方のクセを最新機器で分析。




本店は大盛り上がり!その結果は…?
本店の会場では、部署の垣根を越えて「うわっ、腹筋きつい!」「え、握力量すごすぎない?」と大盛り上がり。
普段はビシッとスーツで仕事をしている先輩が、片足立ちでプルプル震えていたり、意外な若手社員がアスリート並みの数値を叩き出したりと、笑いと驚きが絶えない時間になりました。




(※各支店でも同日に開催されました。それぞれの場所でどんなドラマ(?)が生まれたのか、今度支店に行った時に聞いてみようと思います!)
なぜ、会社で体力測定をするの?
「仕事に関係ないんじゃ?」と思う方もいるかもしれません。 でも、長く元気に働くためには、まずは「自分の今の状態を知ること」がとっても大切なんです。
弊社では、社員が心身ともにベストコンディションでいられるよう、こうしたイベントを定期的におこなっています。
「ちょっと面白そうな会社だな」「社員同士の仲が良さそうだな」と感じてもらえたら嬉しいです!
皆さんも、勉強や就活の合間に少し体を動かしてリフレッシュしてみてくださいね!
それでは、次回の更新もお楽しみに。
